Ερώτηση
ΕΧΩ ΜΙΚΡΑ ΠΑΛΗΝΔΡΟΜΗΣΗ ΜΗΤΡΟΕΙΔΟΥΣ ΚΑΙ ΟΡΙΑΚΗ ΑΥΞΗΣΗ ΤΟΙΧΩΜΑΤΩΝ ΑΡΙΣ. ΚΟΙΛΙΑΣ ΚΑΝΩ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΡΗ ΤΩΡΑ ΚΑΙ 5 ΧΡΟΝΙΑ ΜΗΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΤΑΜΑΡΗΣΩ; ΗΛΙΚΙΑ 52, ΒΑΡΟΣ 85, ΥΨΟΣ 181, ΠΙΕΣΗ 14/9

Απάντηση
Αναφέρετε οριακές τιμές αρτηριακής πίεσης με οριακή αύξηση του πάχους των τοιχωμάτων της αριστερής κοιλίας και μικρή διαφυγή από την μιτροειδή βαλβίδα.
Αυτό που προέχει στην περίπτωση σας είναι να γινεί παρακολούθηση και καταγραφή της αρτηριακής πίεσης και να εκτιμηθούν οι μετρήσεις και η κλινική σας εικόνα από τον θεράποντα Καρδιολόγο που θα αποφασίσει εάν χρειάζεται περαιτέρω αντιμετώπιση και θεραπεία.
Η άρση βάρους και γενικότερα η έντονη ισομετρική άσκηση θα πρέπει να αποφεύγονται. Οι σωματικές ασκήσεις στις οποίες υποβάλλεστε θα πρέπει να γίνονται κάτω από ελεγχόμενη αρτηριακή πίεση. Το είδος της σωματικής άσκησης που θα επιλέξετε θα πρέπει να αποφασισθεί κατόπιν συνεννοήσεως με τον θεράποντα Καρδιολόγο.
Συνιστάται τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και ρύθμιση των λοιπών παραγόντων κινδύνου.