Ερώτηση
είμαι 34 χρονών, 84 κιλά, 1.83 ύψος, 13% σωματικό λίπος, παίρνω αντιυπερτασικό φάρμακο 3-4 χρόνια.
Σε τελευταίες εξετάσεις διαγνώστηκα με διάταση θωρακικής αορτής (νομίζω 4mm περίπου) και ο καρδιολόγος μού είπε πως ίσως οφείλεται στο ότι σηκώνω πολλά βάρη στο γυμναστήριο.
Είναι αυτό σωστό; Πρέπει να τα σταματήσω; Προπονούμαι εδώ και 3 χρόνια περίπου σε σχετικά μεγάλη ένταση. (4 φορές ανά εβδομάδα)Πρέπει να ασχοληθώ μόνο με αερόβια και αν ναι μπορώ σε μεγάλη ένταση (π.χ μια πολεμική τέχνη);

Απάντηση
Η αορτή είναι η μεγαλύτερη αρτηρία του σώματος και διακρίνεται στη θωρακική και την κοιλιακή αορτή. Η θωρακική αορτή έχει το σχήμα ενός μπαστουνιού και αποτελείται από: την ανιούσα αορτή η οποία εκτείνεται από τους κόλπους του Valsalva ακριβώς πάνω απο την αορτική βαλβίδα μέχρι την ανώνυμο αρτηρία, το αορτικό τόξο, από εδώ εκφύονται τα μεγάλα αγγειακά στελέχη που αιματώνουν την κεφαλή και τα άνω άκρα και την κατιούσα θωρακική αορτή, η οποία αρχίζει μετά την έκφυση της αριστερής υποκλειδίου αρτηρίας και κατέρχεται μέχρι το διάφραγμα.
Αίτια διάτασης της θωρακικής αορτής είναι η αρτηριακή υπέρταση, η αθηροσκλήρωση, η εκφύλιση του μέσου χιτώνα του αγγείου, ο διαχωρισμός του αορτικού τοιχώματος, οι διαταραχές του συνδετικού ιστού όπως στα σύνδρομα Μarfan και Ehlers- Danlos, η διγλώχινα αορτική βαλβίδα, η αορτίτιδα, η λοίμωξη , το τραύμα κ.α.
Αναφέρετε μικρού βαθμού διάταση της θωρακικής αορτής, συνιστάται αυστηρός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και να τη διατηρείτε πάντα σε φυσιολογικά επίπεδα. Η άρση βάρους και γενικότερα η έντονη ισομετρική άσκηση θα πρέπει να αποφεύγονται. Οι σωματικές ασκήσεις στις οποίες υποβάλλεστε θα πρέπει να γίνονται κάτω από αυστηρά ελεγχόμενη αρτηριακή πίεση.
Το είδος της σωματικής άσκησης που θα επιλέξετε θα πρέπει να αποφασισθεί κατόπιν συνεννοήσεως με τον θεράπων Καρδιολόγο.
Συνιστάται τακτική ιατρική παρακολούθηση και ρύθμιση των παραγόντων κινδύνου. Η παρακολούθηση της διάτασης της θωρακικής αορτής γίνεται με απεικονιστικές εξετάσεις, συνήθως κάθε 6 έως 12 μήνες.